Vücutta azalan kalsiyum miktarının kan basıncını yükselttiğini söyleyen Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Besleme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç “Yapılan bilimsel çalışmalar; kalsiyum, magnezyum ve fosforun az tüketilmesinin tansiyon sıklığı ile ilişkili olduğunu gösterdi. Kalsiyum denince aklımıza ilk olarak süt ve yoğurt gelir. Kan basıncını sağlıklı düzeye taşıyabilmek için günde üç dört porsiyon yağsız süt ve süt ürünlerinin tüketimini tavsiye ediyoruz” dedi.

TÜRKİYE