Grip birçok kişinin soğuk algınlığıyla karıştırdığı ancak çok ciddi sonuçları olabilen bir hastalık. Gribin tahmin edilenden çok daha bulaşıcı olduğu ve C vitamininin kurtarıcı olmadığı belirtiliyor. İngiltere’de London Hijyen ve Tropikal Tıp Okulu’nun araştırmasında toplu taşıma araçlarının gribin yayılması konusunda düşünüldüğünden daha az etkili olduğu ortaya çıktı. Sadece bir hapşırıkta 40 bin damlacığın etrafa saçılabildiği, hapşırıken bir mendil kullanmaya özen göstermek gerektiği belirtildi. Grip sırasında bol su içmek ve vücudun direncini kaybetmemesi için düzenli beslenmeye özen göstermek de hastalıkla mücadelede etkin yöntemler arasında yer alıyor.
Sabah